「頑張ってるのに、自信がもてない」そう感じたことはありませんか？【第2話：こころのメモ②】
『昔の自分はどこに行ったんだろう』と思いますか？ 「しぼんだ風船みたいに、ズルズル動いてる感覚があるんです」 …
第2話 頑張ってるのに 満たされないのはなぜ？
「もしかして私、何かおかしいのかな」そう思って検索したことありませんか？ 最初に真里奈に会ったとき、私はその目…
「どう思う？」答えられない自分に気づいた日：第1話【こころのメモ⑤】
誰の人生を生きていますか？ 真里奈から「私は」という言葉が、いつから消えてしまったのでしょうか？「夫は『昇進に…
矛盾するメッセージの罠：第1話【こころのメモ④】
ダブルバインドの苦しみ 「『自分の負担が増えるばかりだ』『俺の仕事じゃない』などの愚痴を言われるのは、苦しいで…
第１話 気付いたら「我慢する」ばかりの毎日で…
気づかないうちに失われていく「私」の声 誰にも気づかれないまま、少しずつ自分を見失っていくことがある。 ふと鏡…