「息苦しい」と感じてませんか？
こころのメモ⑤ | 第3話「私、おかしくなかったんだ」に寄せて 息苦しさに気づいていますか？ 息苦しさに、気づ…
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「誰も分かってくれない」
最も身近な人にさえ理解されない。その孤独感について。 こころのメモ④ | 第3話「私、おかしくなかったんだ」に…
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「怖い」って感じてはいけないと思ってた…
大切な人を『怖い』と感じてしまう。そんな自分に、罪悪感を覚えたことはありませんか？ こころのメモ③ | 第3話…
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『私が敏感すぎると思ってた』でも、実は…
こころのメモ② | 第3話 「私、おかしくなかったんだ」に寄せて 気づきの瞬間 『私が敏感すぎると思ってた』で…
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「普通だ」と思ってた。でも、実は…【第3話：こころのメモ①】
何かがおかしい――心がざわつく。その感覚、あなたにもありませんか 「普通だ」と思ってた。でも、実は… 『まさか…
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「それは正しい。でも…」——納得したはずだけど、何かおかしい。【第2話：こころのメモ⑤】
『正論』だと、なぜか反論できなくなってしまう——そんな経験はありませんか？ 「『夫婦のことは夫婦で解決すべき。…
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「タイミングが悪かった」…本当にそうですか？【第2話：こころのメモ④】
今日は機嫌が悪そう…また言い出せなかったーーそんなふうに、相手の顔色ばかり気にしていませんか？ 夫の機嫌は、あ…
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「言いたいことがあるのに、でも言えない」そんなこと、ありませんか？【第2話：こころのメモ③】
『今日こそ話そう』何度も何度も口まで出かけたけど——そんな経験はありませんか？ 「何ヶ月も言い出せなかったんで…
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「頑張ってるのに、自信がもてない」そう感じたことはありませんか？【第2話：こころのメモ②】
『昔の自分はどこに行ったんだろう』と思いますか？ 「しぼんだ風船みたいに、ズルズル動いてる感覚があるんです」 …
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「自分の気持ちがわからない」と感じるあなたへ【第2話：こころのメモ①】
感じないことで、守ってきた 成功しているのに『しぼんだ風船』 「大変だなぁ、って思いました」 私が真里奈の状況…