もう大丈夫なふりをしなくていい。
— 外ではちゃんとして見えても、心はずっと置き去りだったあなたへ
あなたは一人ではありません
仕事も家庭も順調そうに見える。でも誰にも言えない。
一人になるとしんどくてたまらない。
そんなあなたへ。
私も同じ道を歩いてきました。安全なはずなのに、なぜか前に進めない…。そんな時間を何年も過ごしました。今は自分の人生を生きています。
現在、トラウマに配慮したライフコーチとして、同じ経験をした方のサポートをしています。
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「セッションを重ねるごとに、自己理解が深まりました。このコーチングは、セラピーよりも日常生活に役立つことさえありました。」 ーリズ
北野杏奈
ICF認定ライフコーチ | 京都大学 博士